各乡镇人民政府，县级各部门：
为有效保障临床用血需求，切实维护人民群众生命安全和身体健康，大力倡导无偿献血健康文明生活新风尚，现将我县组织开展第三次无偿献血活动有关事项通知如下：
时间：2024 年 5 月 30 日（周四）8:00-15:30，5 月 31 日（周五） 8:00-15:30
地点：元谋县文化小广场（县总工会前面）开展无偿献血活动
献血注意事项：
1.年龄：18至55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁；
2.体重：男≥50公斤，女≥45公斤；
3.血压正常，经体检，身体健康；
4.献血时携带本人身份证件；
5.献血前一天禁食油腻食物、禁饮酒，注意充分休息，献血前请进食餐食(忌空腹献血);
6.献血后按压针眼15分钟，并在献血点就地休息20分钟以上，以利身体循环血容量的恢复;
7.献血后如有不适请及时与楚雄州中心血站联系或到医院就诊，联系电话：3026057、3026058。